Workshop proběhl v komorní, ale o to ve výživnější atmosféře. Dotknuli jsme se nejen samotné relaxace, ale hlavně stresových spouštěčů. Tím se odkryl prostor si ukázat cestu, jak je ošetřit a jak o sebe pečovat ve chvílích, kdy to nejvíce potřebujeme.
__________
Dne 27.7. Vás zvu na workshop Jóga Nidra. Bude to neděle plná aktivního pohybu, ale i relaxace. V jedné části si ukážeme, jak vnímat svůj stres a v druhé části budeme pracovat s uvolněním a možnostmi relaxace. Celou dobu workshopu se budeme opírat o práci s intuicí a jak ji vnímat. Informace o workshopu naleznete ZDE nebo přímo na stránkách workshopu.
Cena workshopu: 890Kč
V ceně workhsopu je zahrnuto CD JÓGA NIDRA, které získá každý účastník workshopu.
